いろんなこといろいろ

恥ずかしくて「ジューシー」って単語を口に出したくないですね～ 誰かさんのせいで ５５６キロカロリー たんぱく質１９．３ｇ 脂質２０．３ｇ 筋トレ後の「つなぎ」程度の量でした はっきり言ってボリュームが少ない。。 「スパゲティ 300g」を調子の良い時は「一日三回食べる」 とおっしゃっていたマッスル北村さんからし…